Der Mittwoch's Männerkreis

Wir starten 20:00 Uhr, Dauer 2:15 Stunden

Als Energieausgleich entscheidest du:
Fr. 25.- / Fr. 35.- / Fr. 45.-

• 14. August

• 11. September

• 16. Oktober

• 13. November

• 11. Dezember

Sei dabei bei Jedermann.

• Ankommen - Durchatmen und Loslassen​

• Check-In und Kennenlernen - Was ist bei dir präsent?

• Geführte Meditation und aktives Embodiment - bringe dich
  in Verbindung mit deinem Innen und dem Aussen

• Offener Rede- & Themenkreis - Raum für deine Themen in sicherem geführten Setting

• Abschlussreflektion, Integration & Ausblick

Was erwartet Dich an einem Abend bei Jedermann?
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Der Abend kommt mit der Intention den Raum zu kreieren, in dem Mann einfach sein und teilen kann, wer er ist oder meint, wer Mann ist.
Du bekommst Inspiration und Impulse, wechselst mal die Perspektive. Du begegnest, siehst und hörst wie andere Männer ihren Weg gehen, welche Herausforderungen und Lösungen diese Männer haben. Es geht nicht darum Deine Probleme dort lösen und heilen zu müssen.
Es geht ums authentisch sein und loslassen - Miteinander und füreinander.

Aus dieser Kraft heraus in die eigene Umsetzung kommen. Dich selber 'sehen' und Wege erkennen, die Dich weiterführen. Auch zu erkennen was Du nicht willst, um daraus zu lernen, was Du willst. Dafür einzustehen, deinen eigenen Weg zu gehen.
Es geht darum sich selbst zu sehen, von anderen wahrgenommen zu werden und Deine Vision daran auszurichten, wer Du wirklich bist und was Du wirklich willst - Das bringt ein Abend bei Jedermann.

5-Punkte-Ablauf vom Männerabend

Vital Breath

Breathwork für Männer

Breathwork ist ein super mächtiges und gleich
natürliches Transformations-Tool, was wir alle in uns tragen.

Lass den Alltagsstress hinter dir, bring dein Nervensystem ins Gleichgewicht, löse energetischen Blockaden, verdrängte Emotionen, arbeite an persönlichen Themen,
...und/oder geniesse einfach die Reise zur Entspannung.

Jeden 3. Donnerstag im Monat ab 20.00 Uhr

• Donnerstag, 19.09.2024

• Donnerstag, 17.10.2024

• Donnerstag, 21.11.2024

• Donnerstag, 19.12.2024

In einer Gesellschaft, in der oberflächliche Beziehungen und stereotype Rollenbilder oft die Norm sind, wollen wir gemeinsam eine Alternative schaffen.

​Jedermann ist ein Ort des Austauschs und eine Gemeinschaft, die auf gegenseitiger Unterstützung und dem Wunsch nach persönlichem Wachstum basiert.

Jedermann für Jedermann.

Männerkreis

...so viel mehr als Männer im Kreis.

Gastgeber und Moderatoren

Mario

Patrick

David

In einer Gesellschaft, in der oberflächliche Beziehungen und stereotype Rollenbilder oft die Norm sind, möchten drei Männer gemeinsam eine Alternative schaffen.

​Mario, David und Patrick sind sich in der Erkenntnis begegnet, dass viele Männer in unserer heutigen Gesellschaft oft alleine kämpfen, ihre Emotionen verstecken und die Verbindung zur Quelle ihrer wahren Kraft zu wenig kennen.

Aus dieser Erkenntnis heraus entstand Jedermann, ein Kreis für Männer, die das Verlangen nach einem offenen Austausch, wahrer Verbundenheit und authentischer Männlichkeit haben.

Bei Jedermann wird echte Männlichkeit nicht durch übertriebenen Wettbewerb oder Oberflächlichkeit definiert. Es geht um Selbstreflexion, Mitgefühl und die Bereitschaft, sich ehrlich und ohne Maske zu zeigen.

Männer unterstützen sich gegenseitig, ermutigen und inspirieren sich, um gemeinsam, zu den besten Versionen ihrer selbst zu werden und ihr Potenzial zu entfalten.

Miteinander statt gegeneinander.

Jedermann Männerarbeit
Galerie und Impressionen

Kontakt / Fragen

Location: im Yogahaus 'Soul City'
Hinterhof, Raum im Untergeschoss

Dienerstrasse 10
8004 Zürich

maennerkreis.jedermann@gmail.com

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