Der Männerkreis

Wir starten 19:15 Uhr, Dauer rund 2:15-2:30 Stunden

Als Energieausgleich, entscheidest du:
Fr. 25.- / Fr. 35.- / Fr. 45.-

• April - Donnerstag, 10.04.2025

• Mai - Donnerstag, 08.05.2025

• Juni - Donnerstag, 12.06.2025

• Juli - Donnerstag, 10.07.2025

• August - Donnerstag, 14.08.2025

• September - Donnerstag, 11.09.2025

• Oktober - Donnerstag, 09.10.2025

• November - Donnerstag, 13.11.2025

• Dezember - Donnerstag, 11.12.2025

Sei dabei bei Jedermann.

DEIN LICHT - DEIN SCHATTEN

ERFAHRUNGSRAUM FÜR MÄNNER
EIN WOCHENENDE MIT JEDERMANN

2-TAGES MÄNNERKREIS

WO DER WIEDERSTAND IST, DORT KÖNNEN WIR WACHSEN.

DICH ERWARTEN ZWEI TAGE GEFÜHRTES PROGRAMM, INHALTE UM DIR SELBER UND ANDEREN ZU BEGEGNEN. ES WIRD EIN SPIEL DER POLARITÄTEN, AKTION-REAKTION, LICHT UND SCHATTEN, BEWEGUNG UND RUHE. MIT FEUER UND RAUM FÜR INTEGRATION.

GEMEINSAM BEGEGNEN WIR UNSEREM SCHATTEN UND LICHT,
BEWUSST, EHRLICH, TRANSFORMIEREND.

KOMM MIT RAUS, RAUS AUS DEM GEWOHNTEN - MAL ANDERS SEIN, ANDERS DENKEN, BEWUSST DIE PERSPEKTIVEN WECHSELN.

ZWEI TAGE GEFÜHRTES PROGRAMM, MIT INHALTEN UM DIR SELBER UND ANDEREN ZU BEGEGNEN. DUALITÄT ERLEBEN UND IN DEINE GANZHEIT INTIGRIEREN, FÜR MEHR KRAFT UND KLARHEIT, FÜR MEHR SELBSTLIEBE - FÜR DICH ALS MANN.

WAS WIR MACHEN:

ATEM - INTEGRATION - BEGEGNUNG - BEWEGUNG - MEDITATION
EMBODIMENT - REDEKREIS - DIALOG - NATUR - FEUER

Durch die Anmeldung bestätigst du folgendes:

+ Haft- und Unfallversicherung sind Sache von Dir als Teilnehmer. Wir als Veranstalter lehnen jegliche Haftung für Schäden an Personen und Gegenständen sowie für Unfälle ab.
+ Die Anmeldung ist verbindlich und muss bei Anmeldung gezahlt werden.
+ Solltest Du weniger als eine Woche vor dem Event absagen müssen, ist keine Rückerstattung möglich. Eine Übertragung oder Weitergabe an eine andere Person ist möglich.

2 TAGE — 7. & 8. JUNI 2025

Zeitrahmen:
7. Juni - 10.00 Uhr Ankunft
bis
8. Juni - 16.00 Uhr Abschluss

In Ebmatingen, 30 Min von Zürich
Geleitet von Mario und Patrick

ÜBERNACHTUNG VOR ORT - im Haus Frieden, ein altes, rustikales Bauernhaus, einfache Umstände, aber mit viel Charme. Es gibt verschiedene Zimmer zum übernachten. Im eigenen Zelt schlafen ist auch möglich.

Inkl gemeinsamen Essen: Mittag - Abendessen - Frühstück - Mittag
(zusätzliche Snacks müssen vom Teilnehmer selbst mitgebracht werden)

WICHTIG - Es wird eine Handyfreie Zeit, von Anfang bis Ende.
(Für Notfälle wird eine eine Nummer, einen Kontakt geben)

Mitzubringen:

• Trinkflasche

• Yogamatte

• Sitzkissen und / oder Fell

• Schlafsack und Isomatte

• Notizbuch und Stift

• dem Wetter angepasste Wechselsachen

Preis - Dynamischer Preis: CHF 250.- bis 350.-

Wir möchten, dass dieses Angebot für möglichst viele Männer erlebbar ist – unabhängig vom finanziellen Hintergrund. Der Preis ist bewusst so gestaltet, dass er möglichst fair und tragbar bleibt.

Falls die Teilnahmegebühr für dich eine Herausforderung darstellt, melde dich bitte direkt bei uns – wir finden gemeinsam eine Lösung, der für alle passt.

• Ankommen - Durchatmen und Loslassen​

• Check-In und Kennenlernen - Was ist bei dir präsent?

• Geführte Meditation und aktives Embodiment - bringe dich
  in Verbindung mit deinem Innen und dem Aussen

• Offener Rede- & Themenkreis - Raum für deine Themen in sicherem geführten Setting

• Abschlussreflektion, Integration & Ausblick

Was erwartet Dich an einem Abend bei Jedermann?
___

Der Abend kommt mit der Intention den Raum zu kreieren, in dem Mann einfach sein und teilen kann, wer er ist oder meint, wer Mann ist.
Du bekommst Inspiration und Impulse, wechselst mal die Perspektive. Du begegnest, siehst und hörst wie andere Männer ihren Weg gehen, welche Herausforderungen und Lösungen diese Männer haben. Es geht nicht darum Deine Probleme dort lösen und heilen zu müssen.
Es geht ums authentisch sein und loslassen - Miteinander und füreinander.

Aus dieser Kraft heraus in die eigene Umsetzung kommen. Dich selber 'sehen' und Wege erkennen, die Dich weiterführen. Auch zu erkennen was Du nicht willst, um daraus zu lernen, was Du willst. Dafür einzustehen, deinen eigenen Weg zu gehen.
Es geht darum sich selbst zu sehen, von anderen wahrgenommen zu werden und Deine Vision daran auszurichten, wer Du wirklich bist und was Du wirklich willst - Das bringt ein Abend bei Jedermann.

5-Punkte-Ablauf vom Männerabend

Vital Breath

Breathwork für Männer

Breathwork ist ein super mächtiges und gleich
natürliches Transformations-Tool, was wir alle in uns tragen.

Lass den Alltagsstress hinter dir, bring dein Nervensystem ins Gleichgewicht, löse energetischen Blockaden, verdrängte Emotionen, arbeite an persönlichen Themen,
...und/oder geniesse einfach die Reise zur Entspannung.

• Donnerstag, 16. Januar 2025

• Donnerstag, 20. Februar 2025

• Donnerstag, 20. März 2025

• Donnerstag, 17. April 2025

• Donnerstag, 15. Mai 2025

  Aktuell in der Sommerpause und auf der Suche nach einer neuen Location in Zürich.
  Weiter Infos folgen hier und im Social Media.

In einer Gesellschaft, in der oberflächliche Beziehungen und stereotype Rollenbilder oft die Norm sind, wollen wir gemeinsam eine Alternative schaffen.

​Jedermann ist ein Ort des Austauschs und eine Gemeinschaft, die auf gegenseitiger Unterstützung und dem Wunsch nach persönlichem Wachstum basiert.

Jedermann für Jedermann.

Männerkreis

...so viel mehr als Männer im Kreis.

Gastgeber und Moderatoren

Mario

Patrick

In einer Gesellschaft, in der oberflächliche Beziehungen und stereotype Rollenbilder oft die Norm sind, möchten drei Männer gemeinsam eine Alternative schaffen.

​Mario, David und Patrick sind sich in der Erkenntnis begegnet, dass viele Männer in unserer heutigen Gesellschaft oft alleine kämpfen, ihre Emotionen verstecken und die Verbindung zur Quelle ihrer wahren Kraft zu wenig kennen.

Aus dieser Erkenntnis heraus entstand Jedermann, ein Kreis für Männer, die das Verlangen nach einem offenen Austausch, wahrer Verbundenheit und authentischer Männlichkeit haben.

Bei Jedermann wird echte Männlichkeit nicht durch übertriebenen Wettbewerb oder Oberflächlichkeit definiert. Es geht um Selbstreflexion, Mitgefühl und die Bereitschaft, sich ehrlich und ohne Maske zu zeigen.

Männer unterstützen sich gegenseitig, ermutigen und inspirieren sich, um gemeinsam, zu den besten Versionen ihrer selbst zu werden und ihr Potenzial zu entfalten.

Miteinander statt gegeneinander.

Jedermann Männerarbeit
Galerie und Impressionen

Kontakt / Fragen

Location: im Yogahaus 'Soul City'
Hinterhof, Raum im Untergeschoss

Dienerstrasse 10
8004 Zürich

maennerkreis.jedermann@gmail.com

zum Blog