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Männerkreis
Jedermann
Männerarbeit in Zürich.
Ganzheitliche Männerarbeit der neuen Zeit.
«Deine Männlichkeit – Deine Verantwortung.»
« Nicht einige wenige sind berufen, sondern Alle »
- Joseph Beuys
Herzlich willkommen bei Jedermann.
Nimm dir Zeit und schaue dich um.
Lass die Impulse und Fragen wirken.
« Jedermann für Jedermann »
Der Männerkreis in Zürich
Wir treffen uns zum regelmässigen Männerkreis:
Räumlichkeiten:
Donnerstags im Studio Soulcity, in Zürich (Nähe Langstrasse)*
Mittwochs im Studio Blessing, in Zürich (Nähe Sihlcity)**
Wir starten 19:30 Uhr,
Ende etwa 22:30 Uhr.
Januar - Donnerstag, 08.01.2026
Februar - Donnerstag, 05.02.2026
März - Donnerstag, 05.03.2026
April - Donnerstag, 09.04.2026* & Mittwoch, 22.04.2026**
Mai - Donnerstag, 07.05.2026* & Mittwoch, 20.05.2026**
Juni - Donnerstag, 11.06.2026* & Mittwoch, 24.06.2026**
Juli - Donnerstag, 09.07.2026*
August - Donnerstag, 06.08.2026*
September - Donnerstag, 10.09.2026*
Oktober - Donnerstag, 08.10.2026*
November - Donnerstag, 12.11.2026*
Dezember - Donnerstag, 10.12.2026*
Sei dabei bei Jedermann.
In der Männerarbeit geht es um Erlebnisse, Begegnung und wohlmöglich neue korrigierende Erfahrungen.
Wenn Du Fragen hast oder Unsicherheiten da sind, oder Du mit uns herausfinden willst, ob Jedermann etwas für dich ist - Lass uns gemeinsam sprechen in einem kostenlosen unverbindlichen Erstgespräch.
Männer im Wald - wild und frei
2 Angebote im 3. Quartal bei Jedermann
Männertag am 2. August 2026
Männerwochenende, 19.-20. September 2026
Männertag und Männerwochenende
Zwei Angebote von Jedermann zu dem Thema Wald & Natur - Der Krieger.
Die Events sind unabhängig von einander buchbar.
Männertag, am 2. August 2026, 10:00 - 18:30 Uhr
Männerwochenende, am 19.-20. September 2026 - zwei Tage mit Übernachtung
Archetyp: Der Krieger
Dich erwartet jeweils ein geführtes Programm und Inhalte um dir selber und anderen zu begegnen:
Männerarbeit
Brüder die dir ein Spiegel und Lehrer sind
Wald und Natur und die rohen Elemente
Die Natur, um uns herum und auch in dir
Du, der Mann, der Krieger - wach, kraftvoll, wild
Gemeinsame Schaffenskraft
Feuer, die transformative Energie
Atem und Embodiment
Redekreis
Zeit für Dich - bewusst, wach & präsent
Integration
Du bist Natur!
Der Wald ruft Dich. Raus aus dem Alltag - rein in die Natur.
Erfahre Dich in Deiner Wildheit, in deiner rohen und authentischen Kraft verbunden mit der Natur um Dich herum. Spüre wieder wie tiefe Verbindung wirklich geht.
In der Gemeinschaft unter Brüder, widmen wir uns an diesen Tagen dem Archetypen des Kriegers; dem wachen, verantwortungsvollen Mann, der seine natürliche Aggression bewusst lenken kann.
Wir machen Männerarbeit in und um Zürich, Schweiz.
Dein Raum für echte Begegnungen, ehrlichen Austausch, Selbstreflektion, neue Erfahrungen und andere Perspektiven.
Jedermann ist für Männer, die mehr von sich und vom Leben wollen. Der Männerkreis ist ein Ort für Ausdruck, Austausch, Lebendigkeit und neue Impulse; frei von Wertung, Rollenbildern und Oberflächlichkeiten.
Bei Jedermann geht es um echtes Erleben, nicht um richtig oder falsch: sein, hören, sprechen, fühlen, reflektieren. Und sich selbst und seine Themen in der Begegnung mit anderen Männern besser verstehen.
Mario, Patrick und Team
Telegram / Whatsapp Gruppen
Komm in unsere kostenfreie Telegram oder Whatsapp Gruppe.
Die Gruppen sind unsere priorisierten Kanäle für Updates und Impulse bei Jedermann.
Was Dich genau erwartet:
Spüre Deine Power mit deinen Brüder.
Kreatives Bewegen in der Natur. Ein rituelles Outdoor-Gym.
Etwas wo Du so sonst nirgendwo findest.
Verbindung mit anderen Männer.
Verbindung mit deiner Natur in der Natur & den Elementen.
Leite deine «Lieblings-Killer» in der Gruppe an. (optional)
Viel Schweiss.
Einen guten Schlaf.
Herz & Humor.
MoveInNature
Bewege deine Natur
in der Natur.
Jedermann trifft sich zweimal pro Monat für einen kraftvollen Einsatz einer jeder deiner Zellen
«Ich liebe meinen Körper, deshalb pflege ich ihn wie meinen grössten Schatz.»
Ein Ritual welches bei jedem Wetter stattfindet. Gemeinsam schwitzen, gemeinsam Spass haben, sich gegenseitig motivieren & weiter bringen. Mit natürlichen Bewegungen, spielerischen Übungen und viel Vielfalt widmen wir uns der Power die in uns steckt.
Sinnspace zu Besuch bei Jedermann
Patrick von Sinnspace war zu Besuch an einem Männerkreis im Soulcity, im Juni 2026.
Sinnspace.ch ist ein Markplatz für Angebote, Events und Menschen für ein bewusstes Leben.
Wir freuen uns über die Zusammenarbeit und das Interview mit Jamil, Mario und Patrick von Jedermann.
Jedermann - In vier Quartalen.
4 Elemente - 4 Grundprinzipien
Das Jahr ist bei Jedermann in vier saisonale Quartale gegliedert. Ergänzend zu den monatlichen Männerkreisen bieten wir über das Jahr hinweg vertiefende Workshops und Männerwochenenden an. Diese Formate schaffen intensivere Erfahrungsräume, in denen Begegnung, Selbsterkenntnis und Transformation in anderer Qualität möglich werden.
In jedem Quartal findet ein ganztägiger Männerkreis und ein Männerwochenende statt, in dem wir uns der Männerarbeit in ihrer Tiefe widmen.
Die Termine liegen bewusst auf und um die alten keltischen Mond- und Jahreskreisfeste, ausgerichtet auf den Lauf der Sonne. Diese Schwellenzeiten sind seit Jahrhunderten als Übergänge bekannt, geprägt von spezifischen energetischen Qualitäten, die innere Prozesse unterstützen und vertiefen.
Die Vierheit als Grundlage
Wir arbeiten mit der Vierheit. Einem universellen Ordnungsprinzip, dass uns in vielen Kulturen, Formen und Symbolen in der ganzen Welt begegnet:
4 ist die Zahl der irdischen Ordnung:
4 Jahreszeiten
4 Mondphasen
4 Himmelsrichtungen
4 Elemente: Erde, Feuer, Luft & Wasser
4 Archetypen: König, Krieger, Liebhaber & Magier
4 Temperamente: Melancholiker, Choleriker, Sanguiniker & Phlegmatiker
4 Grundgefühle: Angst, Trauer, Freude & Wut
4 Quadranten in der Astrologie: Körper, Gefühl, Geist & Gesellschaft
...
Die vier Themen, mit denen wir arbeiten, sind die Grundpfeiler der männlichen Psyche. Sie helfen, innere Ordnung zu schaffen, Verantwortung zu übernehmen, Lebendigkeit zuzulassen und dem eigenen Leben eine klare Ausrichtung zu geben.
Gastgeber und Moderatoren
Mario
Patrick
In einer Gesellschaft, in der oberflächliche Beziehungen und stereotype Rollenbilder oft die Norm sind, möchten zwei Männer gemeinsam eine Alternative schaffen.
Mario und Patrick sind sich in der Erkenntnis begegnet, dass viele Männer in unserer heutigen Gesellschaft oft alleine kämpfen, ihre Emotionen verstecken und die Verbindung zur Quelle ihrer wahren Kraft zu wenig kennen.
Aus dieser Erkenntnis heraus entstand Jedermann, ein Kreis für Männer, die das Verlangen nach einem offenen Austausch, wahrer Verbundenheit und authentischer Männlichkeit haben.
Bei Jedermann wird echte Männlichkeit nicht durch übertriebenen Wettbewerb oder Oberflächlichkeit definiert. Es geht um Selbstreflexion, Mitgefühl und die Bereitschaft, sich ehrlich und ohne Maske zu zeigen.
Männer unterstützen sich gegenseitig, ermutigen und inspirieren sich, um gemeinsam, zu den besten Versionen ihrer selbst zu werden und ihr Potenzial zu entfalten.
Miteinander statt gegeneinander.
An unseren Events arbeiten wir bewusst und unterstützend mit Instrumenten und Musik.
Eine Auswahl an Songs findest Du hier in unserer Jedermann Spotify Playlist.
Jedermann Spotify Playlist
Ankommen - Durchatmen und Loslassen
Check-In und Kennenlernen - Was ist bei dir präsent?
Aktives Embodiment - bringe dich in Verbindung mit deinem Innen und dem Aussen
Offener Rede- & Themenkreis - Raum für deine Themen in sicherem geführten Setting
Meditation, Integration & Ausblick
Was erwartet Dich an einem Abend bei Jedermann?
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Der Abend kommt mit der Intention den Raum zu kreieren, in dem Mann einfach sein und teilen kann, wer er ist oder meint, wer Mann ist.
Du bekommst Inspiration und Impulse, wechselst mal die Perspektive. Du begegnest, siehst und hörst wie andere Männer ihren Weg gehen, welche Herausforderungen und Lösungen diese Männer haben. Es geht nicht darum Deine Probleme dort lösen und heilen zu müssen.
Es geht ums authentisch sein und loslassen - Miteinander und füreinander.
Aus dieser Kraft heraus in die eigene Umsetzung kommen. Dich selber 'sehen' und Wege erkennen, die Dich weiterführen. Auch zu erkennen was Du nicht willst, um daraus zu lernen, was Du willst. Dafür einzustehen, deinen eigenen Weg zu gehen.
Es geht darum sich selbst zu sehen, von anderen wahrgenommen zu werden und Deine Vision daran auszurichten, wer Du wirklich bist und was Du wirklich willst - Das bringt ein Abend bei Jedermann.
5-Punkte-Ablauf vom Männerkreis
Männerkreis
...so viel mehr als Männer im Kreis.
Jedermann Männerarbeit
Galerie und Impressionen
In einer Gesellschaft, in der oberflächliche Beziehungen und stereotype Rollenbilder oft die Norm sind, wollen wir gemeinsam eine Alternative schaffen.
Jedermann ist ein Ort des Austauschs und eine Gemeinschaft, die auf gegenseitiger Unterstützung und dem Wunsch nach persönlichem Wachstum basiert.
Jedermann für Jedermann.
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