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Die Gruppen sind unsere priorisierten Kanäle für Updates und Impulse bei Jedermann.
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Wir teilen dort wichtige Infos zu den Männerkreisen und bieten die Möglichkeit für den Austausch untereinander.

Telegram / Whatsapp Gruppen

Ein Jahr - 4 Quartale

4 Elemente - 4 Grundprinzipien

Unsere Männerarbeit basiert auf vier grundlegenden Archetypen, die in jedem Mann wirken:

König, Liebhaber, Krieger und Magier.

Jeder Archetyp steht für eine eigene Qualität, ein Element und ein zentrales Lebensthema.

In separaten Workshops widmen wir uns diesen Kräften bewusst, körperlich und erfahrungsorientiert.

Es geht nicht um Rollen oder Ideale – sondern darum, diese Anteile zu erkennen, zu stärken und in Balance zu bringen.

GANZTAG MÄNNERKREIS

ZUR WINTERSONNENWENDE

JEDERMANN WORKSHOP AM 20. DEZEMBER 2025 IN ZÜRICH

Wenn die Sonne am tiefsten steht und das Jahr sich dem Ende neigt, lädt Jedermann ein zu einem besonderen Männerkreis.

Zeit nochmal einzuchecken, zu reflektieren und Kraft zu tanken für die bevorstehenden Feiertage, für die Rauhnächte und für das Ende vom Kalenderjahr.

Ein Tag für Rückzug, in einen sicheren Raum unter Männern - Für Begegnung, für Reflektion, für Anspannung und Entspannung, Annahme und loslassen.

Wer unsere Männerkreise kennt, weiss was für ein Raum und Tiefe, in Brüderlichkeit und Wohlwollen wir kreieren. An diesem ganztägigen Event nehmen wir uns Zeit, um tiefer zu gehen und uns nochmal auszurichten für die letzten, aber wichtigen Tage vom Jahr.

Was dich erwartet: Redekreise, diverse Übungen und Embodiment, Breathwork, Impulse und Inspirationen, Meditation, gemeinsames Mittagsessen

Dieser Tag hat eine klare Mission - Du kommst ins spüren, zentriest deine Energie, um mit ganz viel Kraft und Ruhe dem oft turbulenten Jahresende zu begegnen. Es darf kommen was will, Du kennst deinen Wert und bist in deiner Mitte.

Durch die Anmeldung bestätigst du folgendes:

+ Haft- und Unfallversicherung sind Sache von Dir als Teilnehmer. Wir als Veranstalter lehnen jegliche Haftung für Schäden an Personen und Gegenständen sowie für Unfälle ab.
+ Die Anmeldung ist verbindlich und muss bei Anmeldung gezahlt werden.
+ Solltest Du weniger als eine Woche vor dem Event absagen müssen, ist keine Rückerstattung möglich. Eine Übertragung oder Weitergabe an eine andere Person ist möglich.

Am 20. Dezember 2025 im Gesundungsraum, Zürich.

Von 10.00 bis 18.30 Uhr.

Inklusive Snacks, Tee und gemeinsamen Mittagessen.

Mitzubringen:
+ Bequeme Kleidung, evtl. Wechselkleider
+ Wasserflasche
+ Notizbuch

DIE RÜCKKEHR DES LICHTS.

*der Event ist ausgebucht. Bitte schreibe uns eine Email, wenn Du auf die Warteliste möchtest.*

PLAYFIGHT SPECIAL

JEDERMANN WORKSHOP

PLAYFIGHT FÜR MÄNNER

KRAFT UND VERBINDUNG DURCH SPIELERISCHEN UND ACHTSAMEN KAMPF - MANN MIT MANN.

DER RAUM UND DIE BEGEGNUNG WIRD SICHER UND KLAR, MIT VIEL ACHTSAMKEIT UND ERFAHRUNG GEFÜHRT.

PLAYFIGHT NACH MATTEO TANGI IST GEWALTFREIES RAUFEN IN VERBINDUNG. BIN ICH MIR UND MEINEM GEGENÜBER NEUGIERIG ZUGEWANDT? WELCHE QUALITÄT MÖCHTE ICH AKTUELL ERLEBEN?
IN EINEM SICHEREREN RAHMEN WIRD WÄHREND FÜNF MINUTEN VERSUCHT, DIE ANDERE PERSON FÜR DREI SEKUNDEN AUF DIE SCHULTERBLÄTTER ZU BRINGEN. DANACH WERDEN WERTSCHÄTZUNG UND FEEDBACK GETEILT.

IM PLAYFIGHT GIBT ES LEDIGLICH EINE EINZIGE REGEL: VERLETZE DICH SELBST UND ANDERE NICHT. ODER POSITIV FORMULIERT: RESPEKTIERE DEINE GEFÜHLE, WÜNSCHE UND GRENZEN SOWIE DIE DES GEGENÜBERS IN EIGENVERANTWORTUNG.

EIN TAG PLAYFIGHT WORKSHOP - WAS DICH ERWARTET

+ ERÖFFNUNG UND CHECK-IN VON IM MÄNNERKREIS
+ EINFÜHRUNG IN TANGI PLAYFIGHT: RAHMEN, RITUALE UND WERTE
+ VERSCHIEDENE COME-INTO-BODY- UND KÖRPERÜBUNGEN
+ REDEKREIS UND RAUM FÜR SHARINGS
+ VERSCHIEDENE PLAYFIGHTS UNTERSCHIEDLICHER FORMEN UND -QUALITÄTEN
+ INTEGRATION UND ABSCHLUSS

WAS DU LERNEN UND ERFAHREN WIRST

+ EIGENVERANTWORTUNG ÜBERNEHMEN
+ DEIN KÖRPERGEFÜHL UND INSTINKTE WAHRNEHMEN
+ GEFÜHLE UND KÖRPERSENSATIONEN SPÜREN UND TEILEN
+ VOLL IN DEN MOMENT KOMMEN
+ NEUGIERIGE RESPEKTVOLLE VERBINDUNG ERFAHREN
+ VERLETZLICHKEIT ALS RESSOURCEN ERLEBEN
+ DICH JEMANDEM ZUMUTEN UND HINGEBEN

WAS TANGI PLAYFIGHT NICHT IST

- GROBE KAMPFKUNST
- EIN SPIEL UM GEWINNER UND VERLIERER
- SEXUELLER RAUM.

Durch die Anmeldung bestätigst du folgendes:

+ Haft- und Unfallversicherung sind Sache von Dir als Teilnehmer. Wir als Veranstalter lehnen jegliche Haftung für Schäden an Personen und Gegenständen sowie für Unfälle ab.
+ Die Anmeldung ist verbindlich und muss bei Anmeldung gezahlt werden.
+ Solltest Du weniger als eine Woche vor dem Event absagen müssen, ist keine Rückerstattung möglich. Eine Übertragung oder Weitergabe an eine andere Person ist möglich.

In Kooperation und unter Leitung von Raphael Caviezel,
von achtsamer.space

Am 10. Mai 2025 im Gesundungsraum, Zürich. Von 10.00 bis 18.00 Uhr.

Preis - Dynamischer Preis: CHF 180.- bis 220.-

Mitzubringen:
+ Bequeme Kleidung, evtl. Wechselkleider und Gelenkschoner
+ Wasserflasche
+ Notizbuch

Für ein gemeinsames Mittag bringe bitte Snacks und Speisen mit, zum Teilen für Alle im Männerkreis.

Bitte komm mit kurzen Finger- und Zehennägeln. Wunden müssen abgedeckt sein.

BOGENSCHIESSEN

JEDERMANN WORKSHOP

Intuitives Bogenschiessen für Männer – Fokus, Ausrichtung, Kraft

Im Kreis der Männer kommen wir in Kontakt mit unserem Körper und unserem Atem. Gemeinsam finden wir unsere Achtsamkeit und Präsenz im Augenblick - Dann greifen wir zum Bogen.

Finde deinen Standpunkt.
Spanne den Bogen.
Fokussiere – und lass los.

Intuitives Bogenschiessen verbindet äussere Bewegung mit innerer Klarheit.

Es geht nicht nur ums Zielen – sondern ums Spüren. Um Ausrichtung. Um Präsenz.

Jeder Schuss wird zum Spiegel: Bin ich ganz da? Bin ich verbunden mit mir?
Körperhaltung, Atem, Blickrichtung – alles zeigt, wo du gerade stehst.

Wie gehst du mit Spannung um? Hältst du sie? Drückst du sie weg? Oder kanalisierst du sie?

Gemeinsam üben wir Achtsamkeit, Präsenz und Fokus – im Feld, in der Natur, im Kreis der Männer.

Leitung: Klemens Schmelter - Klemens ist Bogensportleiter, Veranstalter von Kursen, Events & Messen, Yogalehrer & schamanisch Praktizierender. Er ist Trainer für Bogensport seit 2003, seit 2013 auch für therapeutisches Bogenschiessen.

Ausserdem Gründer der grössten Bogensportmesse Europas, der FreiBow.com

Durch die Anmeldung bestätigst du folgendes:

+ Haft- und Unfallversicherung sind Sache von Dir als Teilnehmer. Wir als Veranstalter lehnen jegliche Haftung für Schäden an Personen und Gegenständen sowie für Unfälle ab.
+ Die Anmeldung ist verbindlich und muss bei Anmeldung gezahlt werden.
+ Solltest Du weniger als eine Woche vor dem Event absagen müssen, ist keine Rückerstattung möglich. Eine Übertragung oder Weitergabe an eine andere Person ist möglich.

Am 29. und/oder 30. August

In Ebmatingen, 20 Min von Zürich

Freitag 17.30 bis 22.00 Uhr.
Übernachtung optional
Samstag 10.00 bis 15.00 Uhr

Preis - Beweglicher Preis: CHF 80.- bis 100.-

Mitzubringen:
+ Bequeme Kleidung und Wechselsachen, ggf. Regenfeste Kleidung
+ Wasserflasche
+ Notizbuch

Für ein gemeinsames Mittag bringe bitte
Snacks und Speisen mit, zum Teilen für Alle im Männerkreis.

Loslassen als ein zentrales Prinzip – die Kraft entsteht nicht beim Halten, sondern im bewussten Loslassen.

Tagesinhalt:

• Verbindung zur Erde

• Aufbau eines sicheren Standes

• Wahrnehmung der eigenen Körperspannung

• Atmung angepasst an die Bewegung

• Aufbau des ersten Schussablauf

• Schiesstechnik

• Das gewöhnen an die Gedankenstille während des anspannens und loslassens

• Der Zauber des Moments des Loslassens

• Die Wachsamkeit nach innen und aussen

• Meditative Aspekte in konsequenter Praxis

JEDERMANN WOCHENENDE

ERFAHRUNGSRAUM FÜR MÄNNER
EIN WOCHENENDE MIT JEDERMANN

2-TAGES MÄNNERKREIS

WO DER WIEDERSTAND IST, DORT KÖNNEN WIR WACHSEN.

DICH ERWARTEN ZWEI TAGE GEFÜHRTES PROGRAMM, INHALTE UM DIR SELBER UND ANDEREN ZU BEGEGNEN. ES WIRD EIN SPIEL DER POLARITÄTEN, AKTION-REAKTION, LICHT UND SCHATTEN, BEWEGUNG UND RUHE. MIT FEUER UND RAUM FÜR INTEGRATION.

GEMEINSAM BEGEGNEN WIR UNSEREM SCHATTEN UND LICHT,
BEWUSST, EHRLICH, TRANSFORMIEREND.

KOMM MIT RAUS, RAUS AUS DEM GEWOHNTEN - MAL ANDERS SEIN, ANDERS DENKEN, BEWUSST DIE PERSPEKTIVEN WECHSELN.

ZWEI TAGE GEFÜHRTES PROGRAMM, MIT INHALTEN UM DIR SELBER UND ANDEREN ZU BEGEGNEN. DUALITÄT ERLEBEN UND IN DEINE GANZHEIT INTIGRIEREN, FÜR MEHR KRAFT UND KLARHEIT, FÜR MEHR SELBSTLIEBE - FÜR DICH ALS MANN.

WAS WIR MACHEN:

ATEM - INTEGRATION - BEGEGNUNG - BEWEGUNG - MEDITATION
EMBODIMENT - REDEKREIS - DIALOG - NATUR - FEUER

Durch die Anmeldung bestätigst du folgendes:

+ Haft- und Unfallversicherung sind Sache von Dir als Teilnehmer. Wir als Veranstalter lehnen jegliche Haftung für Schäden an Personen und Gegenständen sowie für Unfälle ab.
+ Die Anmeldung ist verbindlich und muss bei Anmeldung gezahlt werden.
+ Solltest Du weniger als eine Woche vor dem Event absagen müssen, ist keine Rückerstattung möglich. Eine Übertragung oder Weitergabe an eine andere Person ist möglich.

2 TAGE — 13. & 14. SEPTEMBER 2025

Zeitrahmen:
13. September - 10.00 Uhr Ankunft
bis
14. September - 17.00 Uhr Abschluss

In Ebmatingen, 30 Min von Zürich
Geleitet von Mario und Patrick

ÜBERNACHTUNG VOR ORT - im Haus Frieden, ein altes, rustikales Bauernhaus, einfache Umstände, aber mit viel Charme. Es gibt verschiedene Zimmer zum übernachten. Im eigenen Zelt schlafen ist auch möglich.

Inkl gemeinsamen Essen: Mittag - Frühstück - Mittag
Für das Abendessen am Samstag bringt jeder etwas mit, was wir gemeinsam teilen können. Es besteht dort auch die Möglichkeit, Speisen über dem Feuer zu grillen.
(zusätzliche Snacks müssen vom Teilnehmer selbst mitgebracht werden)

WICHTIG - Es wird eine Handyfreie Zeit, von Anfang bis Ende.
(Für Notfälle wird eine eine Nummer, einen Kontakt geben)

Mitzubringen:

• Trinkflasche

• Yogamatte

• Sitzkissen und / oder Fell

• Schlafsack und Isomatte

• Notizbuch und Stift

• dem Wetter angepasste Wechselsachen

Preis - Dynamischer Preis: CHF 250.- bis 350.-

Wir möchten, dass dieses Angebot für möglichst viele Männer erlebbar ist – unabhängig vom finanziellen Hintergrund. Der Preis ist bewusst so gestaltet, dass er möglichst fair und tragbar bleibt.

Falls die Teilnahmegebühr für dich eine Herausforderung darstellt, melde dich bitte direkt bei uns – wir finden gemeinsam eine Lösung, der für alle passt.