NEU - Jedermann Breathwork für Männer in Zürich - Vital Breath

Jedermann sollte dabei sein.

Jeweils an einem Mittwochabend im Monat öffnen wir den Raum für Männer bei Jedermann.

​Wir starten um 20:00 Uhr.
Offizieller Teil bis 22:15 Uhr.

​Es gibt Platz für bis zu 10 Teilnehmer.
Bitte vorab anmelden und zahlen, via Buchung HIER.

Das Thema des Abends definiert das aktuelle Tierkreiszeichen und / oder aktuelle Anliegen.

Als Energieausgleich für den Männerkreis entscheidest du, nach deinen Möglichkeiten:

> Fr. 25.- / Fr. 35.- / Fr. 45.-

Wenn der Preis eine Herausforderung ist und du aber gerne teilnehmen möchtest, melde dich gerne bei uns und wir finden eine Lösung.

Zahlbar bitte vorab bei der Anmeldung oder in Bar vor Ort.
Nach Absprache sind wir auch offen für andere Arten von Energieausgleich, melde dich gerne.

Wir empfehlen bequeme Kleidung und eine Trinkflasche für den Abend.

  • 08. Januar 2025

  • 12. Februar 2025

  • 12. März 2025

Ein Abend bei Jedermann.

Was dich erwartet

  • Eine erste Meditation - Ein Moment der Stille
    zum gemeinsamen Einschwingen und ankommen im Körper und im Kreis

  • Check-In - Willkommens- & Vorstellrunde
    was du teilen magst - wer bin ich, was bringt mich hierher, was erwarte ich, was ist meine persönliche Intention, meine Stärken, meine Schwächen, o.ä.

  • Hauptmeditation - Embodiment
    geführt, thematisch begleitet zum Sonnenstand im Tierkreis

  • Rede- & Themenkreis
    wie geht es dir? Wie geht es dir jetzt und hier in der Runde? Welche Themen sind aktuell präsent? Austausch und Reflektion.

  • Abschluss
    kleine Meditation, Reflektion,
    Ausblick & Verabschiedung

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Jeder Circle wird individuell geführt und begleitet. Daher betrachte bitte das Programm als Orientierung, nicht aber als fixen Ablauf.